カウンセリング: 2018年9月アーカイブ

仙台心理カウンセリング

 

 

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【住所】 〒982-0011 仙台市太白区長町3丁目

※「仙台長町三郵便局」 を目安にしてください。
(*ルーム詳細&入室方法はご予約時ご案内します)

 

 

 【長町ルームのアクセス】

長町ルームは、下記 ↓ をご覧ください☆☆

 

●仙台心理カウンセリング 【アクセス】MAP 
 

 

 


 

 

仙台心理カウンセリング

 

 

 

仙台心理カウンセリングQ&A

 

☆ よくある質問:10項目について、おこたえします。

 

 


Q1:カウンセリングを受ける時、健康保険は使えますか?

A:カウンセリング料金は、病院診療と違い
健康保険が適応されないため私費扱いとなっております。

 

 

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Q2:カウンセリングは何回くらい受ければ、気持ちが楽になりますか?

A:ご相談内容により異なりますが、2~3回くらいで、
ご自身の中での変化や効果を感じていただける場合が多いです。

当方でご相談いただいた事例の約半数以上は、
6か月~10か月以内での解決改善を得ています。

事例により、1回で解決・終結となったケースも少なくありません。

 

 

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Q3:カウンセリングを受ける間隔はどのくらいが良いですか?

A:個人差もありますが、2週間に1回、3週間に1回、
月に1回という感じで、体調を考慮しながらすすむことができます。

ご自身にとって適切なペースを見つけて行けるよう支援します。

初回カウンセリング時点で適切と思われる時期を
ご質問いただければご相談に応じます。

 

 

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Q4:キャンセル料は、かかりますか?

A:ご予約の前日21時までのキャンセルは無料です。

・ご予約当日のキャンセルにつきましては、
100%のキャンセル料を頂戴しております。ご了解ください。

 

 

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Q5:約束の時間に遅刻または行かなかった場合、キャンセル料は発生しますか?

A:ご予約時間に、ご連絡なしで来室されなかった場合は
キャンセル料を頂戴します。

予約日当日のキャンセル、変更につきましては特例を除き、
キャンセル料を頂戴します。

20分以内の遅刻の場合、ご連絡いただければカウンセリングができます。
(20分以上遅れる場合は、恐れ入りますが再度ご予約をお願いしております)

※特例とは:突発的な事故などの影響により来室困難または不可能な時。

 

 

 
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Q6:心療内科に通院、内服中ですが、カウンセリングを受けても大丈夫ですか?

A:通院中及び内服中の場合は、
主治医からの承諾があった場合のみカウンセリングを受けていただけます。

 

*安全のため、主治医の 『許可を得てから』 のお申込みをお願いします。

 

 

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Q7:不登校の子どもをカウンセリングに行かせたいと思いますが、
「行かない」と拒否されます。 どうすれば良いでしょうか?

A:本人に来室してもらうのが望ましいですが、本人の来談が難しい場合、
ご家族の方がご相談にいらしていただくことをおすすめしております。

間接的な支援であっても、様々な解決・改善を図ることが可能です。

※コンサルテーション
⇒ 困難を抱える方を支援する家族や関係者に対しての助言・提案します。

 

 

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Q8:カウンセリングで話した内容は他に漏れないようになっていますか?

A:カウンセラーはプライバシーを尊重し秘密を厳守します。


※個人情報のお取扱いについて

・お届けいただいた個人情報はカウンセリング及び講座、
ご連絡等の目的に使用致します。

・お届けいただいた個人情報は本人の同意なしに
第三者への開示提供は致しません。
 
・カウンセリングでお話いただいた内容その他の情報につきましては
「守秘義務」を遵守いたします。

・お客様より「個人情報削除希望」のお申し出があった場合は
該当する個人情報を削除(破棄)致します。

 

 

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Q9:予約の流れについて教えてください。

A:【カウンセリングご予約の流れ】

ステップ1 「予約する」・・・HPご予約フォーム又はメールにて希望日時を送信する。

ステップ2 「予約完了」・・・2日以内にご予約確定日時及び地図が送信されます。

ステップ3 「初回カウンセリング」・・・ご予約日時にカウンセリングを受ける(お支払い)

ステップ4 「次回の予約」・・・初回カウンセリング時点で
適切と思われる時期をご相談します。

ステップ5 「終了後」・・・必要を感じた時、お申込みフォームより随時ご予約をお願い致します。

 

 

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Q10:カウンセリング当日の流れについて教えてください。

A:【カウンセリング当日の流れ】

 

【ステップ1】 「ルーム内に入室」・・・ピンポーン♪こんにちは^^どうぞお入りください。

 

【ステップ2】 「問診表記入」・・・あいさつの後、
簡単な問診表(初回のみ)を記入します。

 

【ステップ3】 「お茶を味わう」・・・あたたかいお茶をお出ししますので
味わいながらご説明、カウンセリングについてのご質問などにお答えした後、
カウンセリングをスタートします。

 

【ステップ4】 「話す」 「知る(認知)」 「整理する」

●「話す」・・・まずはあなたの思いを言葉にしてカウンセラーに話しましょう。
具体的な問題解決を望む思いかもしれませんし、
漠然とした不安かもしれません。

誰かに理解されたかった『おもい』かもしれません。
言葉にするのは難しく、話しづらくなるかもしれません。

そういう時もカウンセラーはあなたのペースで丁寧に伺って行きます。

話せなくなって「沈黙」の時間を共有することも重要な意味があります。

 

 

 


"話す"という行為で、

あなた自身が自分の声を耳にして「心の整理」を進めていく、という方法。

あなたが抱える問題を分かりやすい形に受け止められるようにツールを使い、
それをあなたとカウンセラーとふたりでチームを組むという形をとり
問題解決の道を歩むという積極的な方法。


あなたとカウンセラーのふたりで話し合いながら進めていきます。


 

●「知る(認知)」・・・あなたが抱える問題をカウンセラーと共に
あなた自身が丁寧にみていくことで
あなたの"ものの捉え方"を確認していきましょう。

気分や感情が強くなった時は、極端な方へ偏りがちな考え方のパターンを
あなた自身に気づいて頂きたいのです。

知る、気づくということで嫌な感情が湧いてくることもあります。

あなたが生きやすい方向へと歩むための"もののとらえ方"を
数回のカウンセリングをとおして身につけていきます。

 


●「整理する」・・・頭の中でグルグル巡った悩み。
いったいその本当の問題は何なのでしょう?

考えすぎてわからなくなった問題を整理していきましょう。

からまった糸を丁寧にほどいていくように、
あなたの心を柔らかくして問題の本質に目を向けていきます。


 

【ステップ5】 「まとめ」・・・カウンセリングの中での気づき、
整理されたことなどについてシェア(共有)します。

・カウンセリング時間延長希望の有無をご確認後、
まとめ → カウンセリング終了 → 料金のお支払い

 

【ステップ6】 「次回からの計画(カウンセリング時間には含まれません)」

・・・初回カウンセリング時点で適切と思われる時期をご相談します。

 

【ステップ7】 「次回のご予約」・・・不要な場合は終了。
後日必要になった場合はホームページお申込みフォームよりご予約ください。

 

 

 

 


★人間は、どうして自分がこんな状態に陥ってしまうのか?

原因が分からないと不安なものです。


「今の生きづらさ」に関係する事柄に気づくプロセスは、
少し不快感を伴うことがあるかもしれませんが、
あなたの内側に焦点を当てることで、
その不安のもとを見つけてみることからはじめてみましょう。


見つかっただけで、心が軽くなる場合もあります。


少しでも心が軽く、楽に過ごせる方法を見つけ、
対処できるようなあなたになることを
積極的にサポート・支援して行きます。

 

 


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仙台市太白区長町3丁目

 

 

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